头发干燥毛糙可以使用啤酒洗头，或者在洗头发时放点橄榄油，其次可以定期给头发做发膜，一般来说在家每周做1次就可以，如果头发干枯严重，一周可以做2~3次，另外，尽量少使用吹风机。
有些人的头发是天生干枯毛躁，而有些小伙伴是因为经常性的烫发、染发让发质变差，建议大家每年烫发、染发的次数不要超过3次，因为烫发和染发太伤害头发，如果太频繁，会让头发变得非常毛糙，不容易护理。
想让头发不再干枯毛躁，我们可以尝试用啤酒洗头，不过最好先用酒精将啤酒发挥一下，否则会损伤头发，其次可以加热下啤酒，然后倒在手里，均匀的涂抹在头发上，等待20分钟左右清洗掉，一周两次左右就可以。
在我们洗完头发后，可以使用精油涂抹在干枯的头发上，精油具有保湿的功效，从内部修护受损发质，能够立即让你毛躁的头发变得光滑顺软，当然，如果你的头发太过于干燥的话，可以在家给头发做发膜，这样能够让发质有所好转。最后，大家最好不要使用吹风机吹头发，因为吹风机的热量会直接损害我们的头发，让发质变得干枯。