敏感肌的症状主要表现于容易过敏，脸上的红血丝比较明显，皮肤容易泛红，过冷过热皮肤都容易发热，出现小红点，被太阳照射后，会出现刺痛、烧灼感。
敏感肌肤是天生的，不过有些人是因为没有做好保养工作，长期被阳光照射导致的。一般来说，比较明显的敏感肌肤会出现干燥脱皮、皮肤红肿、大面积爆痘等现象，使用护肤品之后脸上会泛红，还会感到刺痛。
天生敏感肌的人角质层很薄，而在换季的时候皮肤开始变得干燥、脆弱。另外，城市空气质量较差，皮肤也会出现不适反应。敏感肌不能用力摩擦，即便是轻轻揉搓也会出现泛红的现象。
肌肤比较敏感的人对于护肤品的选择一定要谨慎，平时最好使用温水洗脸，不建议经常用洗面奶清洗脸部，因为洗面奶中含有一定的化学物质，长期时间使用皮肤会更加敏感。敏感肌使用补水型的面膜就可以，尽量避免作用和功效较多的面膜，纯补水的就可以。
敏感肌不能频繁洗脸，一天一次就够了，千万不要乱用化妆品和护肤品，否则皮肤会变得更加糟糕。