在洗澡之后使用效果最好，因为洗澡之后我们的毛孔还是张开的状态，这时候及时地涂抹身体乳，可以使肌肤更容易吸收身体乳的营养，呵护肌肤使肌肤不容易变得干燥，还能缓解水分蒸发。
秋冬季节到了，肌肤特别容易感到干燥，很多人往往只是在脸上做了保湿的工作，却忽略了身体也需要保湿和护理，这时候身体乳就显得尤为重要。涂抹身体乳的时间最好是在刚入秋的时候，这个时候涂抹身体乳不仅可以维持肌肤的水分和细腻度，还能防止入冬之后肌肤变得干燥。大部分人是在皮肤已经开始变得干燥有裂纹的时候，才想起使用身体乳，但是这时候使用的效果是很不明显的，所以身体乳的涂抹一定要及时。
身体乳的使用时间段也是有讲究的。最好是在洗完澡之后涂抹，因为洗澡后的肌肤还是温热的状态，而且毛孔也是打开的，这时候不及时的擦干水分就很容易让肌肤的水分被蒸发掉，所以在洗澡之后涂抹身体乳是最佳时间段，能够有效的使肌肤维持保湿度，还能够缓解肌肤水分的蒸发。
如果秋季已经开始使用身体乳，那么就坚持使用这款身体乳就好了。如果是在冬季皮肤已经开始干裂的情况下才使用身体乳，就选择质地比较厚重的产品，这种类型虽说不容易推开，但是含有的保湿成分较多，可以更快地修复已经干裂的肌肤。