先使用磨砂膏再使用沐浴露。都知道在使用磨砂罩之后，会有很多死皮在肌肤之上，如果搭配沐浴乳清洗皮肤，这样能够把身上的死皮清洗干净。但是很多人认为在清洗皮肤的时候可以先使用沐浴乳，因为沐浴露能够帮助打开毛孔，并且能够起到清洁的作用之后再搭配磨砂膏才能够达到彻底洁肤的效果，其实这要根据个人的情况使用。
如果在使用磨砂膏沐浴结束之后，可以使用柔软的毛巾轻轻的擦拭身上的皮肤，并且可以使用身体乳轻轻的按摩，尤其是在关节的部位可以重复的使用，这样多次按摩效果会更好一些。
每个人的皮肤都是不一样的，所以在使用磨砂膏的时候频率不一样。因为不同的肤质是用磨砂膏，虽然有一定去除角质的目的，但是对于身体的皮肤来说，一个星期使用一次磨砂膏就能够达到彻底祛除角质的目的，如果使用频率太高，有可能会导致皮肤受到严重的伤害。
但是如果角质层过薄的朋友在使用磨砂膏的时候，应该是两个星期到三个星期左右使用一次就可以了，不要过度频繁的使用，否则会导致角质层过薄，这样在清洗皮肤的时候会出现疼痛的现象。虽然磨砂膏里面的小颗粒对于去除肌肤的角质有着不错的作用，不过如果连续使用会导致肌肤上留下残余的角质，这样如果使用沐浴乳，才能够达到彻底滋润的效果。