自然肤色顾名思义就是皮肤天生的颜色。无论是化妆还是烫发，都会听到自然肤色这样的词汇。其实在改变自己的外貌之前，需要自己的肤色，再进行改变。
要判断自己是什么肤色，可以看看自己手腕上的血管。一般来说，手腕上的血管呈现蓝色或紫色，就是冷皮/白皮，手腕上的血管呈现橄榄绿，就是暖皮/黄皮。如果手腕上的血管呈现蓝绿色，就说明你的肤色是中性皮，介于冷皮和暖皮之间。
在选购化妆品的时候，要特别注意自己的肤色。粉底和口红这两种东西就很挑皮肤，所以在选购粉底或者是口红的时候，要先知道自己的肤色到底适合什么颜色的粉底和什么颜色的口红。粉底方面可能还需要考虑皮肤的干湿情况，有的会起皮，有的会出油，有的是两种情况都会，所以要特别注意。
在染头发的时候，也要根据自己的肤色来挑选发色。冷皮的妹子选发色的范围会比暖皮妹子的多，不过冷皮妹子也不是说什么发色都能够随便染，像浅金色这样的发色，白皮妹子还需要谨慎选择，不然会后悔。