鼻子不通气是每个人都会遇到的生活小烦恼，特别是感冒或者有鼻炎的朋友，晚上睡觉的时候鼻子不透气会折磨的非常难受，近日有国外的大夫分享了一个解决鼻子不通气的小妙招，总共就几个小动作，能迅速解决鼻塞的问题，今天小编把这个小妙招分解成了几个动图，大家跟着学习，一试就灵！
第一步，打开左窦道，将右手大拇指按住左边脸颊，并且往外拉伸，与此同时，左手往外拉左耳朵，如下动图所示，这样就可以解决左边鼻子不透气的问题。
第二步、打开右窦道，将左手大拇指按住右边脸颊，并且往外拉伸，与此同时，右手往外拉右耳朵，如下图动图所示，这样就可以解决右边鼻子不透气的问题。
第三步，用手捏住鼻子，仰起头，深呼吸，然后屏住呼吸尽可能长的时间（注意，有心肺等基础疾病的人切忌不可盲目屏住呼吸，听从大夫的建议后决定是否做这一步），等憋不住了，松开手，此时大脑会刺激你的窦道打开呼入空气。
