林志颖保养有三要素：饮食、心态、护肤。
林志颖多次强调饮食的重要性，想要有年轻面孔，那就多喝水，平均一天喝6杯水就算做好基本工作，除了喝水，他认为吃苹果也是不错的选择。
心态对于人的面孔起着关键作用，他告诉大家：“趁自己年轻，要去做更多的事情，我希望自己的人生是丰富多彩的，保持自己对事物的新鲜感，状态就会变得很年轻。”
明星和普通人不一样，明星对于脸蛋的呵护要超出一般人的想象，林志颖曾自曝“我每天在厕所抹护肤品的时间，绝对不输女生”。
在精心保养和乐观心态下，林志颖虽然年纪很大了，但看到他的时候，大多数都觉得他还是记忆中的十七岁男孩，对于网友评价其不老，林志颖其实有时候很惶恐，他认为只要是人，就会有变苍老的一天。
其实对比出道时候的样子，林志颖在近几年并不是大家形容的那般冻龄，他的眼角也开始出现皱纹，但看到他微笑的样子，所有人都觉得他还是少年，希望每个人都能像林志颖一样，学会关心自己，你也可以变成自己想要成为的“年轻人”。