经常画眼影的危害有伤害皮肤、刺激眼睛。化妆虽然能够让人美丽动人、精神焕发，但是如果不注意方式方法，又频繁的化妆就有可能会对皮肤和身体带来伤害。尤其是在画眼妆的时候，如果选择的眼妆产品质量不好，或者使用手法不当，都会对眼睛造成一定的刺激。
长期的在眼部涂抹眼影，也会因为眼影中的化学物质对眼部皮肤造成伤害。现在已经有研究证明，深色眼影比浅色眼影对皮肤的伤害性更大。有时为了塑造一双深邃又有精神的眼睛，会使用大面积的深色眼影进行晕染。长期以往就会形成色素沉淀，让眼睛变成黑黑的熊猫眼。
特别是敏感性的皮肤，更是无法抵挡眼影的伤害。所以要尽量减少涂深色眼影的次数，改用浅色的眼影稍微晕染。既能达到美妆的效果，也不会伤害到眼部皮肤。在画眼妆之前，可以用滋润度比较好的眼霜作为打底，对眼部皮肤也能够起到很好的防护作用。
有了眼霜作为打底，可以避免眼影中的色素直接接触到皮肤，也就有效地缓解了色素沉淀的问题。还有的眼影为了容易上妆，含有很细致的滑石粉、煤焦油等成分。这样的成分不仅对皮肤不好，而且还会造成对眼睛的刺激。所以在选择眼影时也要注意尽量选择含有天然成分的眼妆产品。