截止到2019年5月，刘晓庆一共出过五本书，分别是《我的路》（出版于1983年），《艺术与爱情》（出版于1987年），《我这八年》（出版于1992年），《我的自白录----从电影明星到亿万富姐儿》（出版于1995年），《人生不怕从头再来》（出版于2015年）。
五本书中，《人生不怕从头再来》是最具影响力的作品，大众讨论度十分高。刘晓庆1973年正式以演员身份出道，在电影《南海长城》中饰演女主角甜女被大众熟知，自此开启了出道即巅峰的演艺之路。
刘晓庆事业红火之际曾出资开办了多家公司，后来因涉嫌偷税漏税被逮捕入狱，一关就是422天。后来还是在姜文的保释下才出狱的。之后，刘晓庆复出演戏，人气和影响力依然不减。
《人生不怕从头再来》就是刘晓庆以自己的人生经历为蓝本创作的，书中详细记载了她从当红演员锒铛入狱，之后又重回高峰的这段往事。
这段不寻常的人生经历如果换个人，未必能比刘晓庆做的更好。在巅峰享受荣耀简单，从谷底重回巅峰却异常困难，但是刘晓庆做到了。“人生不怕从头再来”是刘晓庆总结出来励志话语，是整本书的核心主题。