牛奶光是医疗美容的一种方法，是指NIR近红外光波，是一种激光美容的方法，它可以迅速提升肤色，让皮肤像牛奶一样丝滑白皙，所以被称之为“牛奶光”，这种肌肤状态还蛮少见的，只能依靠后期护理来进行解决，所以众人才会选择做牛奶光，从而让肌肤恢复正常状态。
牛奶光可以帮助我们解决肌肤问题，让肌肤充满光泽，通过激光技术，让肌肤现有状态得到缓解，起到肌肤再塑功能，有很多小仙女都做过牛奶光，效果还蛮好的。
牛奶光比较适合肤色暗黄、毛孔粗大、肤质粗糙、皮肤松弛的人，通过特殊的NIR激光技术让面部肌肤起到再塑功能，从而让肌肤恢复年轻时的状态，充满弹性，对改善皱纹也有非常好的作用。
牛奶光采用的是NIR技术，这种技术比较超前，所以不用担心牛奶光对肌肤有什么副作用，不过后期护理问题要注意一下，有助于肌肤更好的恢复。
做完牛奶光后要注意防晒，防止肌肤被太阳晒到，除此之外饮食最好以清淡为主，便会有意想不到的效果。