对于皮肤容易晒黑的人而言，想要美白，不仅应当做好防晒，还要注意补水和护肤，以及调节日常饮食等。
俗话说一白遮百丑，因此美白永远是一个不过时的话题，同时也是一个当之无愧的难题。对于亚洲人而言，人们天生属于黄皮肤，除了少部分人由于基因的缘故皮肤天然白皙，大部分人都需要通过后天的努力来让肌肤变得更白。而易黑体质就更不用说了，本来就容易变黑，若不注意美白，那显然会让你的魅力降低许多。既然如此，易黑皮肤的美白究竟应该怎么去做呢？
1. 做好防晒
防晒是护肤中必不可少的一步，想要变白，首先要控制自己不要变黑，易黑肤质更是如此。除了做好化学防晒，护肤的最后一步别忘了抹上防晒与隔离，其实物理防晒也同样不能忽视。建议夏天出门尽量穿上长衣长裤，用来遮挡阳光，在阳光下有时候将皮肤裸露在外反而会更加的热。若太阳过于强烈，即使已经涂抹了防晒霜，也别忘记带上一把遮阳伞。
2. 补水护肤
有时皮肤轻易变黑说明内部已经十分缺水，此时需要多给肌肤补水。建议定期使用没有太多刺激的温和补水面膜，也可以采用简单的自制面膜。洗浴过后要及时护肤，护肤时要注意补水以及锁水。建议采用高保湿型的乳霜。夏天可以尝试多泡澡，洗完澡最好涂抹一遍身体乳，以补充全身皮肤的水分。
3. 调节饮食
易黑肤质在饮食方面要更加注意，建议少吃高盐、高热量，或者强烈刺激性的食物，减少黑色素沉积。多吃瓜果蔬菜，日常喝满八杯水，以维持体内的水分，让皮肤看上去更加水润。可以定期补充维生素C等具有美白功效的元素。