唇膜主要分为两种，一种是贴片式，一种是涂抹式，贴片式唇膜是一次性的，用过就要扔掉，不可以重复使用，涂抹式唇膜每次取适量涂抹到嘴上，直到产品全部用完为止。
贴片式唇膜和面膜一样，都是一次性用品，使用一次后沾染细菌、油脂和灰尘，开封后又做不到真空无菌储存，会滋生细菌，重复使用会影响嘴唇和皮肤健康。
涂抹式唇膜每次使用的时候用棉棒或小勺子取少量唇膜，均匀涂到嘴上就可以了，一般一盒唇膜可以用很久，只是保存的时候要注意干燥低温和避免阳光直射。
不过涂抹式唇膜要注意保质期，开封后尽量在半年或一年内用完，如果中途发生质量变化，为保险起见应该放弃继续使用，因为涂抹式唇膜保存不当会变质。
使用唇膜前最好去角质，这样可以帮助嘴唇更好地吸收营养，嘴唇去角质比较简单，用热毛巾湿敷三五分钟后，用白砂糖、食盐或专业去角质产品进行去角质就可以了。
唇膜营养成分较高，一般一周使用两三次即可，平时觉得嘴唇干可以使用唇膏进行护理，但使用次数不可以太过频繁。