自制面膜加面粉有两个原因，一是方便成膜敷到脸上，二是面粉本身也有美容的功效。
自制面膜的材料一般都是果蔬、牛奶、红酒等东西，果蔬一般都会捣碎，流动性强，很难长时间停留到脸上，面粉是粉末状，加入液体会变得粘稠，可以吸附到皮肤上不会掉下来。
而且面粉本身具有美容功效，含有植物蛋白、糖分和防晒成分，具有收敛性和紧实性，可以清洁皮肤，达到美白、紧致和收缩毛孔的作用。
最重要的是面粉常见且廉价，日常生活中随处可见，价格不贵，一斤可以用很多次，还方便保存，比面膜纸更加合适，购买也不需要特别的技巧，只要干净细腻就可以了。
除了面粉之外，也可以添加绿豆粉、珍珠粉、蜂蜜、蛋清等东西让面膜凝固。绿豆粉是绿豆研磨制成的，具有去油脂、去角质和去污垢的作用。
珍珠粉含有甘氨酸和牛磺酸等多种美容成分，可以美白淡斑、控油祛痘，蜂蜜含有维生素、单糖和酶类等多种活性物质，具有很好的保湿和杀菌功效，可以在皮肤表面形成有效的保护膜，减少水分流失。