祛痘面膜应一周敷一次。长期频繁的使用祛痘面膜会给肌肤带来一定的负担，易长痘的皮肤属于敏感类型，天天用此类型的面膜会加速角质层的脱落，从而后期使皮肤变得更加敏感易长痘痘。
容易长痘痘的肌肤使用祛痘面膜一周一次效果最好，但过于敏感或角质层太薄的皮肤，应选择一个月两次使用该面膜。为了有效的祛痘而天天使用这一类的面膜是极其错误的，长时间使用成分过多的面膜会使肌肤变得更加敏感，而且敏感性的肌肤长时间触碰这一类型的面膜，容易造成一系列严重的皮肤问题。
面膜当中的很多成分是对皮肤有舒缓镇定作用的，而且这些成分也可以帮助皮肤上的痘痘进行消炎杀毒，长时间使用可以有效的改善，但需要注意的一点就是使用面膜后要及时为肌肤补水，因为补水才能帮助皮肤从根本上解决问题。
刚用完祛痘面膜的时候，皮肤上长痘痘的部位毛孔会被打开，这个时候及时进行补水会非常容易被肌肤吸收，而且毛孔打开的痘痘，在补水之后很容易愈合。但要注意面膜当中是否含有酒精，含有酒精的面膜不建议给长痘痘的敏感肌使用。除此之外利用爽肤水进行湿敷，对皮肤也有消炎的作用，选择温和的爽肤水湿润化妆棉后可以舒缓皮肤促进代谢。