沐浴露的功效有清洁、美白皮肤。沐浴露是一种比较常见的洗化产品，它主要用于沐浴洗澡的时候。沐浴露主要的功效是帮助身体皮肤恢复清洁健康的状态。有的沐浴露中还添加了滋润美白成分，所以在洗完澡后会发现皮肤更加滋润也更加白皙。
选择沐浴露的时候要注意根据自己的肤质，有的沐浴露清洁力度较高，虽然可以把身体皮肤的污垢和灰尘清洗干净，但是很有可能让皮肤变得敏感干燥。所以干性皮肤或者敏感类皮肤，最好挑选性质较为温和的沐浴露。有一些沐浴露中添加了一些蜂蜜等润肤的成分，洗完澡之后就会发现皮肤处在一个比较滋润的状态中。
油性皮肤可以选择清洁力度较高的沐浴露，能够把皮肤深层的污垢和垃圾也一并清除。但需要注意的是，洗完澡之后最好用滋润性较强的身体乳，为皮肤进行护理滋润。沐浴露并不是一种简单的洗化产品，如果盲目使用，很可能会给皮肤健康带来不利影响。
沐浴露的作用并不是单纯的清洁作用，正确地使用沐浴露，不仅能够让皮肤达到清洁的目的，还会让皮肤更加白皙亮丽。沐浴露把皮肤的污垢和死皮清除干净，皮肤毛孔恢复正常的呼吸，可以更好地吸收护肤品中的营养物质。皮肤就会更加健康滋润，皮肤暗沉的问题也能够得到有效改善。