黄瓜不能直接祛痘，可以缓解起痘情况，从调节水油平衡方面抑制痘痘生长，起到镇静消炎的作用。
长痘痘的原因有很多，一般分为内部原因和外部原因，身体上火或内分泌失调会导致起痘痘，皮肤清洁不到位或是用了不合适的护肤品也会长痘痘，所以用黄瓜只能起到一定祛除作用，通过镇静和消炎祛痘，但并不能治根。
黄瓜水分含量高，可以调节皮肤水油平衡，当人上火或内分泌失调的时候，皮肤的水油平衡就会被打破，皮肤感到缺水就会分泌大量油脂锁住水分，所以会出现油脂旺盛的现象。
黄瓜可以为皮肤提供水分，水分充足的时候，皮肤就会减少油脂的分泌，油脂分泌少了就不会轻易堵塞毛孔，痘痘自然就少了，但注意生活规律才是重点。
黄瓜祛痘只是辅助作用，黄瓜水分含量高，维生素等物质丰富，敷到脸上可以缓解痘痘带来的不适，镇静舒缓，经常用到长痘痘的地方，痘痘会逐渐减少，但这只是长痘痘后的补救工作，要想真正祛痘还要正视长痘痘的原因。