敷面膜脸上辣辣的刺痛感是因为你的皮肤比较干燥，严重缺水，应当经常给肌肤补水，不要过度紧张，一般刺痛感会经过1~3分钟自动消失，但是如果刺痛感一直都没有消失，应该立即用清水洗干净，特别严重的应该到医院就诊。
面膜可以给肌肤补充水分，如果你的肌肤比较干燥，那么刚开始敷面膜就会感觉辣辣的刺痛感，不要太担心，这是因为你的肌肤需要一个缓和期，面膜中的水分不能很快吸收，只要经常给肌肤补水，就不会出现辣辣的刺痛感了。
另外，如果你在使用面膜之前没有清洁好皮肤，那么同样会出现不适感。敷面膜之前，我们应该用洗面奶清洗脸部，最好用热毛巾敷一下脸部，再者使用按摩油按摩下皮肤，之后才可以开始敷面膜，敷完面膜建议再次给按摩下脸部，这样才能让肌肤更好的吸收面膜中的营养成分。
如果你的皮肤正在长痘，敷面膜的话也会感觉辣辣的刺痛感，若是长痘的话，不建议经常敷面膜，因为你的皮肤正在发炎，面膜中有很多成分，频繁使用面膜会损害皮肤。