美白面膜一周使用一次就可以了，美白面膜不同于补水面膜，它里面含有促进黑色素代谢的物质，也就是说对肌肤有一定的伤害性，并不建议经常使用，一周使用一次就足够了。
美白面膜最大的作用就是美白，抑制以及破坏黑色素的形成，但它不能从根本上改变皮肤黝黑的状况，毕竟肤色是与生俱来的，我们只能做到不被晒黑，却不能改变肤色，但有些护肤品美白的功效，效果还不错，感兴趣的朋友可以尝试一下，对于让皮肤变白这件事还是要根据个人的体质来看，有些人使用美白产品效果就蛮显著的。
每个人的肤质不同，选择美白面膜的标准和技巧也会有所不同，要根据自己的肤质来选择美白面膜才会达到指定的功效，而且对美白面膜也要一定的认知，不要盲目跟风，并不是所有产品都是适合自己的。
美白面膜比较适合在晚上做，面膜中的美白成分含有容易被氧化的物质，白天使用效果会事半功倍，毕竟被太阳直射后，便会失去美白的功效，所以建议晚上使用美白面膜，效果会更好一些。