隐形眼镜左右眼如果度数一致的话，弄混问题不大，如果度数不一致，最简单的办法就是分别戴上感受一下，大体还是能够分出来。
隐形眼镜度数不一致，弄混之后的分辨方法：需要用一只眼睛测试就够了，比如用左眼测试，假设左眼的度数比右眼高，先后戴上隐形眼镜，之后闭上右眼，用左眼看远处，如果视线很清晰，那么证明刚戴上的隐形眼镜是左边的隐形眼镜，如果视线很模糊，那么就是右边的隐形眼镜。
为了不弄混隐形眼镜，在摘下的时候，也要小心。隐形眼镜一般都有一个隐形眼镜盒，眼镜盒上都会标有“L”和“R”，有的是刻在盒子的下方，“L”代表左边，“R”代表右边。
在摘眼镜的时候，需要注意左右隐形眼镜的位置，建议先把两个盖子旋开之后，都虚盖在盒子上，摘左眼隐形眼镜的时候，把左边的盖子打开，放入之后按实盖子，接着再摘右眼的隐形眼镜，这样就能够避免搞混。
另外，有的眼镜盒是没有标注“L”和“R”，而是用图案来区别，这个需要靠你自己来规定哪边是左哪边是右了。