可以用维生素e擦脸，但是涂在脸上不要超过二十分钟，等到脸部吸收要尽快清洗干净。维生素e本身是很油的，油性皮肤使用会更油，所以如果不洗掉，沾到空气中的一些灰尘和细菌，对皮肤没有好处。
很多女孩子喜欢用维生素e擦脸，因为这里面含有我们皮肤需要的很多东西，比如水分，营养，涂在脸上进行按摩，可以有效的促进脸部新陈代谢，长时间按摩，能够防止脸部的衰老，反而能提升脸部的红润感。维生素e对于皮肤的意义，就好像是泡腾片对于我们身体的意义，可以帮助我们对抗一些有害的物质。其实对于干性皮肤的人来说，每天使用维生素e都没有问题，进行短时间的按摩就能将精华完全吸收进去，不用清洗，但是对于油性肌法来说，就多了一道程序，每次按摩十几分钟后一定要用水再洗干净。而且如果皮肤出油情况特别严重，那么可以两三天使用一次，不要天天用，只要保证皮肤能及时获得维生素e里的营养就可以，维生素e再好用，也不能使用过度，不适合自己肌肤的时候，更加不能盲目使用。
现在有很很多维生素e的包装都很小巧，方便我们随身携带，因此每个女孩子都可以买一瓶带在身上，如果因为出差出现水土不服脸部干燥问题，就可以把维生素e当作面膜来用。