使用冰淇淋面膜之前先做一下过敏试验之后应该去角质，然后把面膜敷脸上等到20分钟之后用手去轻轻从下往上撕下来就可以了。
在使用冰淇淋面膜之前最好要做一下过敏试验，将少许的面膜敷在自己的手背上，半小时过去洗干净，如果涂抹的地方没有红肿反应就可以涂抹在脸上了，涂抹面膜应该先去卸妆洗脸，必要的时候也可以去一下角质，以达到面膜的充分吸收，也避免了污垢灰尘进入毛孔里面。
洗完脸之后就敷上面膜，也可以在敷面膜之前用热毛巾湿敷在脸上三分钟左右，之后再去敷上面膜进行按摩3~5分钟，全脸涂抹按摩时应该在眉毛眼睛嘴巴这些边缘部位涂抹一些油脂，防止面膜粘附在这些部位不好清理干净。
涂抹面膜的顺序应该是从自己的脖子下颌两颊鼻子嘴唇和头由下往上进行涂抹，眼睛周围已经敏感部位，上下唇部就不要再去涂抹面膜了，敷面膜的时间大约在10分钟到20分钟之间就可以撕下来，用干净的温水将脸上的残留物清洗干净，再以冷毛巾敷上脸，等一分钟左右促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品，水乳液这些护肤的一个否不能少，平常自己的肌肤干燥的时候就要适当的去敷一下面膜。