根据皮肤状态来使用，自己的皮肤状态很正常，一周使用一两次眼膜贴即可，皮肤状态比较差，建议先连续敷一段时间，等眼部皮肤状态正常后则改变使用频率，即使皮肤状态很差也不建议天天使用，只能是在一周一两次的基础上增加几次。
当女性过了20岁需要注重眼部保养，眼部皮肤单靠眼霜是保养不了的，熬夜看手机会导致用眼过度，不但会影响视力，还会对眼部皮肤造成影响，随后会出现黑眼圈、细纹、眼皮松弛这些伤害，使用眼膜后即可让眼周皮肤不会那么憔悴，但同时也要注意休息，避免用眼过度，否则再多的眼部产品用在眼上，作息不规律也会使眼部肌肤的状态变得不好。
眼膜的美容液比较清透流动性好，敷完眼膜后建议需要多按摩，帮助皮肤吸收里面的营养，一般情况下都需要在敷完眼膜清洗，它和面膜的性质一样，有时如果不想清洗也需要看精华的粘腻程度，为了保证眼部肌肤的毛孔不会堵塞，建议用完后都需要清洗，如果能接受眼膜精华的粘稠度可以直接做后续的护肤工作。
敷眼膜的时间控制在10分钟左右即可，等到它干掉后拿下来就没有任何作用了，反而还会吸收掉眼部皮肤的水分，导致皮肤变得越来越干燥。