海藻面膜加牛奶和加水的方法一样，牛奶和海藻的比例是4:1，先把海藻颗粒倒入容器，缓缓倒入牛奶并配合搅拌，等待大约十五分钟后敷到脸上。
海藻颗粒加水、牛奶、化妆水或橄榄油等液体都是可以的，牛奶等物质可让海藻面膜营养成分更全面，但使用前最好先敷一小块在耳后的位置，等待十五或二十分钟，检测是否会发生过敏反应，如果没事可以直接用到脸上。
用来做面膜的牛奶最好是脱脂牛奶，因为脂肪含量少，不会给皮肤带来太大负担，如果用全脂牛奶敷脸，可能会导致皮肤营养过剩或产生脂肪粒。
海藻面膜加牛奶按照1:4的比例先将海藻颗粒放到容器中，将四倍量的牛奶加热到30度左右，大概是用手触摸感觉不冷不热的样子，然后将牛奶缓慢倒入容器中。
注意不要倒得太快，要一边倒一边用面膜棒搅拌，帮助海藻颗粒出胶，也可以用双手揉搓海藻颗粒，等待十五分钟作用，让海藻颗粒泡发就可以敷到脸上了。