宋丹丹带着巴图参加了两次《向往的生活》节目，第一次是《向往的生活》第一季20170115这期，第二次是《向往的生活》第二季20180518这期。
宋丹丹两次参加《向往的生活》节目都给大家留下了深刻的印象，第一次的时候她谈到了自己的名字的来源，她表示自己和姐姐们的名字都是颜色系，来自她妈妈的创意。
除此之外，宋丹丹也爆料自己的爸爸名叫宋汎（谐音：送饭）。众人听完之后更是笑得合不拢嘴，天真的刘宪华竟然还以为这是笑话，没想到确有其事。
除了这一点之外大家一起唱歌时候的画面也非常的好看，尤其是《心火烧》这首歌太魔性了，让人不自觉的就跟着唱了！
第二次参加节目的时候宋丹丹也还是一直在唱歌，宋丹丹老师被何炅调侃是歌手“宋常英”，像是《军港之夜》、《打靶归来》、《浪子归》等歌曲宋丹丹老师随口就能唱出来。
宋丹丹在《向往的生活》节目中的表现非常出彩，让人印象超级深刻！