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小寒的含义是什么 今日小寒 最冷的日子要来啦

小寒的含义是什么 今日小寒 最冷的日子要来啦

1月5日11时23分,迎来小寒,标志着一年中最冷的日子到了。

小寒、大寒是一年之中最寒冷的时节,“小寒大寒,冻成冰团”。它们俩最冷,这毫无争议。

按照现代气象的观测数据,全国多数地区、多数年份,还是小寒更胜一筹,虽然它叫“小”寒。

值得一提的是,中央气象台也发布寒潮蓝色预警,预计今天20时至8日20时,我国中东部地区气温将普遍下降6~8℃,部分地区降温幅度可达10℃以上!

此外,中央气象台还特别指出,我国大部地区将冷上加冷,20省区市气温或创今冬新低。

小寒是二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第5个节气。冷气积久而寒,小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思,它与大寒、小暑、大暑及处暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气。根据我国长期以来的气象记录,在北方地区小寒节气比大寒节气更冷,在北方有“小寒胜大寒”一说;但对于南方大部地区,全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。

小寒的含义是什么

小寒意味着我们要开始进入一年之中最冷的时候了,但此时的天气还未寒冷到极点,因此称为小寒。

小寒是冬季的第五个节气,对于中国而言,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。因此,这个时候注意保暖就成为了一件很重要的事,这个时候人们要加强体育锻炼,尽量减少不必要的外出,同时在饮食上也要有所改变,多吃一些热量比较高的食物,还有蔬菜水果也是必不可少的,要为自己的身体提供足够的维生素,提高自己的免疫力,预防各种疾病的发生。

小寒也是一个传统的节日,人们有涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、吃糯米饭、烤白薯的习俗。天津地区旧时有小寒吃黄芽菜的习俗,古人说,“小寒大寒,准备过年”。进入小寒,年味渐浓,人们开始忙着写春联、剪窗花,赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等,陆续为春节作准备。小寒到了,春节就离我们不远了,要提前做好准备。