长期涂了BB霜如果不卸掉就睡觉，会导致毛孔堵塞，皮肤会变得很粗糙，还可能导致痘痘的产生，加快皮肤的衰老。
BB霜质地虽然比较水润，也很服帖，但是它始终是彩妆成分，即使它的前身是保养霜，但是现在的BB霜都是需要卸妆的。BB霜里面也会含有粉底液，有遮瑕和修饰毛孔的作用，而一天带着妆出门，其实脸上已经附着了不少灰尘和细菌，所以每天晚上睡觉的时候，必须把BB霜卸掉。
夜间的细胞是最活跃的时候，能够加快新陈代谢，但是BB霜糊在脸上，影响了细胞的呼吸。长期带着BB霜睡觉，早上起来也不洗掉就直接上妆的话，也出现闷痘的情况，而且会给皮肤造成负担，如同枷锁一般，这会加剧皮肤衰老。
而且角质层也会随之变厚，一层又一层的BB霜更是让皮肤不堪重负，所以睡觉之前，必须卸妆。不仅是BB霜，任何彩妆上脸之后都需要卸掉，不然会造成皮肤问题。卸妆的时候，也要卸干净，不要有残留的彩妆，所以如果有带妆睡觉的习惯，要赶紧改正了。