冬季养生可以使用中性且温和的洗发水，有条件的朋友可以选用弱酸性温和的洗发剂。另外头发多油的可以选择油性发质适用的洗发水。如果伴有头屑多和头皮瘙痒，可以选用药用的和日化类去屑洗发水。
冬季选择洗发水需要注意以下两个问题：
冬季少用去屑洗发水：护发的一大利器是洗护产品。头发多油可以选择油性发质适用的洗发水。如果伴有头屑多和头皮瘙痒可以选用药用的和日化类去屑洗发水。
药用洗发水如含酮康唑的洗发水需要间歇使用；日化类的去屑洗发水虽然可以较长时间使用，但是建议定期更换品种且冬季应谨慎使用这类洗发水。一般去屑洗发水含有抑制糠秕孢子菌生长的成分，长期使用可能会因耐受性增强，最终导致去屑效果不佳。
许多人冬季喜欢改用有滋润保湿效果的洗发水。其实油性发质的人并不适合用。中性发质略偏油的人使用滋润保湿洗发水后，有可能引起油脂分泌增加，头皮微环境有利于糠秕孢子菌繁殖所以头屑反而增多。
洗发水不要选择二合一的：冬季皮肤容易瘙痒而头皮也不例外，洗发水不要选择二合一的而是要洗发水和护发素分开，另外要留意洗发水的pH值，最好选择pH值是5.5的洗发水，这样会更接近头皮的pH值，碱性过强的洗发水对头皮是一种伤害，会增加瘙痒的程度。