有人把女孩子比作花，就是说女孩子的青春非常短暂，最好的年华也非常短暂，如同花一样转瞬间就凋零了，然而这只是古人的说法，对于现在的女孩子来说，无论多大她们都有一颗追求美貌的心，所以对于她们来说学会女性防衰老不同年龄段如何保养自己才是最重要的，今天我们就和大家介绍一下这个问题。
01.防晒工作不能偷懒
很多人觉得防晒霜这种东西就和它的名字一样，只要防止晒伤就达到了效果。其实不然防晒伤只是防晒的其中一个功能，它更主要的作用是隔绝紫外线，防止紫外线伤害皮肤长斑。而30岁以上的女人，这是长斑的高发人群，所以做好这一步是非常重要的。其实不只是在大太阳的天气时需要涂上防晒，一年四季无论晴天雨天，都应该要把防晒工作做好。这样无论是衰老还是长斑，就都能够延缓好长一段时间了。
02.勤补水勤锁水
大家都知道在30岁之后，肌肤中的胶原蛋白会加速的流失，原本水水嫩嫩的肌肤也会慢慢的变得有些干燥，这是因为肌肤自我的锁水能力变差了。因此在这个年龄段，你更加应该重视自己的补水工作，千万不能让自己的脸部处于长期缺水状态。除了日常的护肤之外，应当选择一些高补水的面膜进行肌肤水分补充，而在做完补水之后，锁水是一点不能忘的哦！
03.学会给身体排毒
30岁以上的女人之所以皮肤会黯淡无光，其实也是和自己经常化妆有一定的关系。因为在很多的化妆品中，会有一些不利于身体的毒素存在。而常年的化妆，也是让这些不好的东西在身体中积累。如果说你那天在照镜子的时候，发现自己皮肤暗黄、粗糙的话，就证明你的身体中毒素积累的太多了，需要及时的疏通。
由于大多数饮毒素是生活中的积累，所以通过一些日常的东西就可以解决，包括吃一些胡萝卜素或者绿叶蔬菜，都可以有效的排除身体的毒素，现在大家知道女性防衰老不同年龄段如何保养了吗？