防晒不防黑的意思是即便涂了防晒霜也很难预防皮肤变黑。因为防晒霜虽然可以有效的阻止紫外线对于皮肤的伤害，但是防晒霜的系数和倍数以及硬防晒的添加，都是影响人们皮肤颜色加深的因素。
防晒霜分为不同的防晒倍数，一般长期处于室外工作或者是短期外出旅游短期在日光下暴晒的人，需要涂抹防晒倍数在50倍的防晒，这样才能让防晒霜发挥出作用，在皮肤外层形成保护层有效将紫外线阻隔，但是防晒霜涂抹之后并不是一劳永逸的，需要时刻注意隔段时间就涂一次防晒在皮肤上，这样不间断的涂抹才能够有效而密集的保护皮肤。
比如如果身处室外那么就需要隔一个小时就涂抹一次防晒，而且最好将硬防晒也做到位，因为空气中的UVA和UVB虽然被阻挡了一部分，但是真正落到人体上的部分就会对真皮层造成破坏，让皮肤变黑导致自由基的生成。而这类破坏人体皮肤变黑细胞变黑的杀手就是UVA，UVA的波长很长能够直达真皮层，但是它的晒黑的过程是潜移默化的，只要晒红晒伤后续就是皮肤泛黑。
如果皮肤不涂防晒霜的话在日光下暴晒几分钟皮肤就会被晒伤，所以选购防晒霜应当了解防晒霜的防晒倍数然后再选购合适的防晒值。