李念真的男朋友是徐司沉，程砚萩在《我的情敌是自己》这部剧里饰演李念真。当年李念真和徐司沉相恋，李念真为了徐司沉的前途，也因为自己家里有个不停要钱的哥哥，所以与徐司沉分手了。但后来他们终究是破镜重圆回到了彼此身边。
《我的情敌是自己》这部剧的男主人公是陆河。而陆河的初恋情人则是李念真。可是李念真的心里只有徐司沉，也不接受陆河。最后陆河和女主人公江南雪走到了一起。李念真当年和徐司沉相恋。当时的徐司沉是公司着力培养的艺人，而恋情会成为徐司沉的拖累。于是徐司沉的公司要徐司沉分手，徐司沉却想拒绝公司的要求。
可是李念真想到徐司沉会面临巨额的违约金，所以为了徐司沉的前途，她选择放手。更何况李念真家里还有一个不断要钱的哥哥，她哥哥威胁说要去找徐司沉要钱，所以李念真决意跟徐司沉分手了。但是分手后的他们仍深爱着彼此。成名后的徐司沉会经常偷偷出现在李念真的咖啡厅附近，在远处看着李念真，跟着李念真喝咖啡。而李念真则是时常关注着网上关于徐司沉的新闻。后来徐司沉因拍戏头部受了伤，李念真心急如焚就跑去医院看他。也是这个契机让他们得以复合。
李念真因去探病被徐司沉的粉丝围攻，徐司沉出现后当着粉丝的面宣布李念真就是他最心爱的女人。最后徐司沉跟公司解约，还将自己曾经在演唱会上向李念真表白的录像给李念真看。李念真决定这一次要为自己而活，两个人得以破镜重圆。