皮肤出油长痘不要过于担心，一定要保持心情舒畅，千万不要用手去摸痘痘，防止手上有细菌感染痘痘，也千万不要将痘痘挤破，痘痘里面的脓液会感染周围的肌肤。
脸部肌肤油脂分泌得过多，没有得到及时的清洗，就导致了油脂接触空气后变干，堵塞了毛囊，形成痘痘。皮肤长痘以后千万不要用手碰，不然会使痘痘恶化，严重的情况还会导致痘痘发炎，引起一系列的皮肤问题。
皮肤长痘的时候可以使用带有祛痘功效的护肤品，并且减少化妆的次数。不过祛痘的护肤产品只能在一定程度上缓解痘痘的症状，并不能完全解决痘痘的生长问题。
皮肤出油长痘还有一个原因是体内缺水，体内缺水体现在脸上时，油脂和水分分泌得不平衡，油脂分泌的太多，就会给肌肤带来负担，所以，想要祛痘，还需要多喝水，给身体补充充足的水分，这样肌肤才会变得更加水润。
如果痘痘的情况比较严重，需要到专门的皮肤医院，咨询专业的医生，在医生的帮助下，使用治疗痘痘的药物进行治疗。