隔离霜可以天天涂。每天需要化妆的女生最好天天涂抹隔离霜，可以隔离化妆品的有害物质有可能会对皮肤造成的伤害。即使是不爱化妆的女生，涂抹隔离霜也能够防止空气中的大量细菌伤害皮肤，所以天天涂抹隔离霜是护肤过程中非常必要的一个环节。
隔离霜中所含的成分可以迅速成膜，为敏感脆弱的皮肤披上一层保护外衣，从而隔绝皮肤与化妆品以及外界灰尘等有害颗粒。特别是长期使用电脑工作的人士，用隔离霜还能够起到防辐射的作用。电脑因为产生静电反应会吸附空气中的大量灰尘，长期用电脑工作，脸上就会出现非常多的粉尘。用隔离霜就可以减少这些粉尘对皮肤的刺激和伤害。
涂隔离霜还应该注意在使用之前要用护肤品为皮肤做好保湿护理。因为隔离霜中的滋润成分是非常少的，起到的滋润作用也是很有限的。要想让皮肤又健康又美丽，就要按照正确的护肤步骤进行。每天晚上睡觉之前都要用卸妆产品将脸上的隔离霜清除干净。
需要注意的是，不要盲目相信洗面奶能够清洗掉隔离霜。洗面奶是水溶性清洁产品，而隔离霜是油溶性护肤品，需要用清洁力度较强的卸妆产品，才能够将它彻底分解并且清理干净。正确地使用隔离霜，既可以为自己的皮肤做好保护，而且还能让皮肤更加细腻白皙。