口红在吃饭的时候最好擦掉。因为口红在生产的过程中不可避免的会用到一些化学成分，这些化学成分进入到人体之后，可能会对人体造成一些不良的影响。
女生化妆的时候普遍会擦口红，而在擦口红之后的吃饭问题就会困扰到很多女生，因为大家不知道是直接带着口红吃饭还是擦掉再吃饭然后补涂呢。这个问题其实很好解答，我们可以在吃饭之前就擦掉口红，因为人们一天三顿饭如果不擦掉口红的话，可能就会吃下很多口红，而这些口红里有的可能还会加入过量的铅粉，而这些铅粉吃到人体里之后可能就会让人体内铅过量，所以在吃饭之前女生最好将口红擦掉再进食比较好。
而很多女孩子在选择擦掉嘴部口红的时候，选择直接用纸巾进行擦拭，这样的办法可能会造成唇部口红更深入的进入到唇纹里，导致后续唇纹变深开裂，也可能会导致唇部暗沉。而且用纸巾直接擦拭口红没有办法清除的很干净，还会有一部分口红被我们吃进肚子里，所以如果有条件的话可以随身携带卸妆湿巾，尤其是针对唇部卸妆的时间可以在三餐之后备齐。而且卸妆湿巾在卸除口红的时候，也能够避免对唇部粗糙的刮擦，保持唇部细嫩柔软。