并没有哪种定妆法被称作五步定妆法，可能指得是三明治定妆法，或者说五泵定妆法。
三明治定妆法可以分为五个步骤，分别是：
1.在底妆之前，用定妆喷雾湿润全脸，为肌肤补充水分，焕活肌肤，让粉底和皮肤更加贴合，干性皮肤用普通的补水喷雾也可以。
2.取适量的粉底液放在手心，然后加入定妆喷雾，将它们混匀，然后均匀覆盖在脸部皮肤上。
3.底妆之后，用定妆喷雾进行初次定妆，将定妆喷雾放在距离脸部约15公分处，闭上眼睛、屏住呼吸，然后按下喷头，大约喷2~3下，之后等待喷雾自然干燥成膜。
4.用美妆蛋沾取大量散粉，用烘焙的方法进行定妆。
5.最后再用定妆喷雾进行定妆，同时减淡散粉带来的粉感，让妆容水润有光泽。
五泵定妆法是种耗费粉底液多的定妆方法，在掌心按压五泵粉底液，然后用润湿的美妆蛋沾取粉底液，按压上妆。五泵定妆法的妆效持久，但是需要的粉底液量大，而且妆感厚重，可能会闷痘。