对于隐形眼镜每天去佩戴的时间不要太过长，每天佩戴的时间大概不要超过8个小时就可以了。
如果佩戴的时间太过长，眼角膜就会因为缺少氧气而引发各种各样的炎症，而在初次佩戴隐形眼镜的人一周内每天佩戴的时间，最好要控制在4个小时之内会更加好，这才能够保证自己眼睛健康。
天天戴隐形眼镜很容易会出现角膜炎这些眼科疾病，为了缓解隐形眼镜给眼睛带来的压力，让眼睛能够得到充分的休息，一周时间带框架眼镜的时间至少得有两天的时间。而每周带隐形眼镜的时间不能超过5天，否则的话对于眼睛来说这个压力是不可估摸的。
但隐形眼镜的禁忌和注意事项也是需要了解。正规隐形眼镜的材质并非普通的塑胶，它的熔点一般都是在160度左右，人如果戴上之后靠近火源镜片也不能够融化，所以一些眼镜是不怕高温的，而且戴隐形眼镜的时候也可以化妆，但最好要先戴上眼镜后化妆，就卸妆的时候也是先取再卸妆。
许多标榜含水量高的隐形眼镜镜片反而容易使眼睛干涩，因为它像海绵一般会吸泪水来维持自身的形状，以阻断泪水正常交换，佩戴时间长更容易造成角膜出现缺水。