油性皮肤适合用什么面膜

油性皮肤适合用补水面膜。油性皮肤虽然看起来并不干燥，但是皮肤表面的油脂并不是水分，油性皮肤是因为皮肤大量缺少水分，皮肤自身的自卫功能分泌大量油脂来保护皮肤。因此油性皮肤需要补水面膜来平衡皮肤的水油比例。需要注意的是油性皮肤在做面膜之前需要先做好皮肤的清洁工作。

油性皮肤大量分泌油脂的原因除了身体的内分泌失调外，还有一点就是因为皮肤大量缺水，导致皮肤自动分泌油脂来保护皮肤，这样就使油性皮肤的人看起来油光满面。

油性皮肤想改善自己的皮肤状态，首先要从饮食上控制，减少脂肪类食物的摄取，还有油炸的垃圾食品也应少吃，多吃维生素含量丰富的水果与蔬菜。另外油性皮肤应该做好清洁工作，减少化妆品对皮肤的伤害。但是要注意避免过度清洁，因为过度清洁会使皮肤缺少油脂的保护。

油性皮肤在做好清洁工作后，可以用一些保湿精华来对皮肤进行补水。夏季多用爽肤水，既可以使皮肤保持清爽也能有效的控油。油性皮肤应定期做补水面膜，补水面膜是补水效果比较好的护肤方法，长期坚持可以起到改善皮肤的作用。也可以用补水效果明显的睡眠面膜，早晨起床时清洗就可以了。油性皮肤并不是皮肤的“不治之症”只要保养得当，采取科学正确的方法，就能改善皮肤状态，锁住美丽与青春。