军训时可以穿运动鞋、休闲鞋、网鞋，这类鞋比较适合在军训的时候穿，选鞋要以舒适为主，特别是在军训时期，更要选择一双舒适的鞋子。
军训时消耗体力比较大，尤其是站军姿，是军训的必备课程， 一站有可能就是几个小时，而这个时候要选择一双舒适的鞋，才能缓解脚部疲劳，否则会让整个军训过程特别累，一双舒适的鞋子可以改变浑身酸痛的现状。
军训选鞋主要是以透气、吸汗、除臭为主，所以鞋子需要选择网面运动鞋或者布鞋之类的，这样军训时脚底会舒适许多，不会产生疲惫感。
一般军训时我们会选择运动鞋，最好是网面的，透气性比较强，即使脚出汗也不用担心，网面运动鞋透气性很强，湿透的鞋子很容易被空气所蒸发，这类鞋子穿起来也比较舒适，人手必备的款式。
也可以穿懒人鞋，俗称“一脚蹬”，这种类型的鞋子省去了绑鞋带的麻烦，穿起来也比较舒适，也是非常不错的选择，值得尝试。