先使用磨砂膏再使用沐浴露。正当的情况下应该在使用磨砂膏之后会有死皮在肌肤之上，所以配合沐浴乳能够将死皮冲洗的干净，其实这也根据个人的情况进行使用，其实现实有沐浴乳的情况下也能够帮助毛孔很快的打开，这样能够达到清除肌肤表面污垢，能够达到彻底清洁皮肤的效果。
使用完磨砂膏沐浴结束之后，然后在使用新的毛巾轻轻的进行擦拭全身，这样能够达到非常不错的按摩效果，还能对清除污垢身体能够有着很不错的帮助，另外，再使用毛巾擦拭的时候，可以再按摩关节的地方多进行使用几次效果更加好一些。
不同肤质使用磨砂膏的次数也是有区别的，而且不一样的部位在使用磨砂膏的时候多少也不一样的。而且磨砂膏的主要作用就是达到一定去角质的效果，所以对大部分的身体来说，一般一个星期使用一次就能够达到效果。
磨砂膏如果使用的频率太高，对于肌肤也会造成一定的伤害，所以如果角质层过薄的情况下一定要注意，不能使用次数太多。在使用的时候也要注意选择正规的商品，因为只有正规的商品才不会给皮肤造成任何的伤害。在平时也要注意对皮肤做好护理，比如不能让皮肤出现缺水的情况，而且在洗完澡之后可以使用乳液。