护发素不需要天天使用。要是你天天都洗头发的话，需要隔天使用护发素。对于油性发质的人来说，不可以天天使用护发素，否则会出现头屑孳生的现象，一周洗一次护发素就可以了。对于干性发质或者是毛发受损的人来说，两天至少要用一次。
我们这些健康的头发表层有自然分泌的油渍作为保护层，要是我们经常去清洗、烫染、暴晒的话就会破坏这层保护层。从而让我们头皮上的水分流失，造成头发干燥，同时还会让我们的头发失去弹性以及柔韧性，这时我们就需要去使用护发素，护发素才能形成头发的保护膜，避免让头发再次受到伤害。
有很多人都不知道护发素的正确使用方法，我们在使用护发素前需要把我们的头发清洗干净，然后再用毛巾把头发擦至两成干，之后再把护发素均匀的涂抹在我们的头发上。这时我们需要注意的是不能涂在头皮上面，要把护发素涂在发尾上，要是把护发素涂在头发根部的话，会增加头皮油脂的分泌。涂抹在头发的尾部洗完之后，头上就不会看起来特别油，我们轻轻揉搓一分钟之后就可以用清水冲洗掉了，正确的使用护发素可以给我们头发带来很大的好处的。