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咖啡可以常喝吗 (咖啡青少年能常喝吗)

咖啡可以常喝吗 (咖啡青少年能常喝吗)

咖啡可以常喝吗

咖啡有好处也有坏处:好处有以下几项:1、咖啡含有一定的营养成分。2、咖啡对皮肤有益处。3、咖啡有解酒的功能。4、咖啡可以消除疲劳。5、一日三杯咖啡可预防胆结石。坏处有以下几项:1、紧张时添乱。2、加剧高血压。3、诱发骨质疏松。