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奇亚籽中国禁售原因泰州

奇亚籽中国禁售原因泰州

奇亚籽中国禁售原因 奇亚籽中国禁售原因泰州

说到奇亚籽,它还是属于一种天然的保健品,在很多地方都会有看到可以售卖,而且它还有减肥的功效,好处是非常多的额,但是奇亚籽却是在中国禁售的,大家知道手机为什么吗,小编今天就和大家来说说奇亚籽中国禁售原因,接下来大家就和有图有真相小编一起了解看看~

奇亚籽中国禁售原因

奇亚籽属于一种天然保健品,相信不少女生看国外的网站经常会了解到这种食物。因为奇亚籽除了有控制糖尿病的功效外,还能帮助减肥哦!既然奇亚籽好处多多,为什么奇亚籽在中国禁售呢?

实际上那条国家质检总局的规定是: “禁止具有生物活性、能够繁殖的种子入境,需要其满足进出口产品在质检方面的要求。不是不让进口售卖,而是要符合国家规定,不只是消灭生物活性,更是要满足进出口质检要求,也就是说,只要是正规进口,经过海关和商检的查验,就是符合规定的。

中国禁止出售奇亚籽,这是有原因的,因为奇亚籽的繁殖能力特别强,在国内出售以后,有可能会形成优势种群,会对国内的生态平衡形成破坏,。另外国家,质检总局还有明文规定,禁止那些具有生物活性和能够繁殖的种子入境,这也是奇亚籽不能在国内出售的一大原因。

奇亚籽的功效与作用

改善消化系统

奇亚籽是人类Omega-3,脂肪酸,抗氧化剂,和膳食纤维的自然植物来源,是所有植物中Omega-3含量最高的;蛋白质,脂质,膳食纤维和能量明显高于其他植物,可以起到预防肠癌、乳腺癌,肺癌等疾病,改善消化系统的作用。

促进心脏健康

奇亚籽含有多达20%的omega-3 ALA,这是维持身体健康不可或缺,人体自身无法制造,需要通过饮食进行补充的脂肪酸。奇亚籽中所含的omega-3ALA对心脏健康尤其重要,研究显示,omega-3ALA可以帮助降低胆固醇、维护血管功能和减少心血管疾病风险。

控制糖尿病

奇亚籽遇水可以膨胀,形成的粘膜可以包裹食物,使食物中的碳水化合物缓慢转化糖分,再缓慢将糖分转化成能量,从而可以控制血糖高低,恢复胰岛功能,是适合糖尿病人来食用的天然食物。

维持体重

奇亚籽中含有丰富的人体必需的维生素,矿物质,钙。当食物中加入奇亚籽后,会变成糊状或膨胀而引起饱足感,这能使人每天摄取更少的卡路里,控制体重,但仍能保持能量和耐久力。

修复肌肤和指甲

奇亚籽富含omega-6 LA、抗氧化物和蛋白质,这是保持健康肌肤的重要基础。研究证实,饮食中的抗氧化物可以减缓身体的衰老;蛋白质能够构造和修复人体组织,尤其能保护头发和指甲健康,而奇亚籽则是天然蛋白质的理想来源。

增强体能

奇亚籽可以持续地向身体释放能量,很多运动员都会通过食用奇亚籽来提升运动耐力、帮助肌肉恢复或提高关节灵活性

奇亚籽的营养价值

每100克奇雅子中含有45毫克的维生素,有631毫克的钙,有377克膳食纤维,约有34克的脂类:奇雅子是牛奶含钙量的5倍,磷含量比牛奶高11倍,钾含量比牛奶高4.6倍;奇雅子与小麦、大米、大麦、燕麦和玉米相比,钙含量高13-354倍,磷含量高2-12倍,钾含量高1.6—9倍:铁含量是在所有种子中是最高的。

可以看出,奇雅子的热量、蛋白质、膳食纤维、钙、铁的含量确实不低。奇雅子含有非常高的膳食纤维,是大米的9.8倍,燕麦的2.6倍,小麦的1.6倍,具有吸水功能,吸水后体积就会膨胀、变大。这样,分泌液和大体积的纤维素都会在胃肠道中占有较大空间,可以增强饱腹感,食用奇雅子对调节胰岛素的正常分泌有益:对于保护心脑血管,改善血管内皮的顺应性,亦有很大帮助。

奇雅子脂肪酸含量为每百克含17.17克。中的DHA、EPA对血液携氧、凝血功能、内分泌、皮肤细胞营养、神经细胞生长等都有重要作用,为多种器官新陈代谢所必须。与鱼油相比,奇雅子中的Q多不饱和脂肪酸含量更高,且无重金属污染。奇雅子的味道很清淡,用水泡细细品味还有一种香草的味道。它的口味清淡,适合入汤,做成面包馅、拌布丁、以及作为食品的佐料,它不仅不会改变味道,而且还增加了更多营养。

吃奇亚籽的注意事项

1.奇亚籽中含有大量的脂肪成分,并且多属于不饱和脂肪酸,对身体十分有益,但不是很好消化吸收,因此,奇亚籽最好碾碎成粉末食用最佳。

2.奇亚籽属于外来物种,在我国内没有种植历史,对本土中植物构成严重威胁,因此,这奇亚籽购买回来之后需用干燥的锅烘烤一次,避免物种入侵。

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