三伏天拔罐几天一次

三伏天拔罐多久拔一次 三伏天拔罐几天一次

三伏天拔罐是一种常见的养生方式，拔罐的好处虽然非常多，但也不能每天都拔罐的，否则会适得其反。那么，三伏天拔罐多久拔一次比较好呢？三伏天拔罐的好处有哪些？三伏天哪些人群不宜拔罐？还不清楚的盆友赶快随有图有真相小编一起来了解一下吧~

三伏天拔罐多久拔一次

一般情况下，拔罐一个星期最多两次，最好是一次。因为拔火罐把身体里面的毒素都逼出体外了，而且表现在皮肤上面，这些印痕还会伴随着疼痛，如果在这些印痕还没有消失或消淡的情况下再拔火罐，皮肤会承受不了的。

而且有拔罐常识的人都知道，第二次拔罐的位置不能与第一次拔罐的位置相同，也就是说要避免出现重叠位置而导致皮肤承受不了。但是如果第一次和第二次拔罐相隔的时间间隔比较长，那么位置是可以重叠的。

三伏天拔罐的好处

1、拔罐以后，人的血液循环加速，促进了新陈代谢，改善局部组织的营养状态，使得体内的废物以及毒素顺利排出体外。

2、通过拔罐，体内的湿气、寒气得以排出，使人感到焕然一新。

3、通过拔罐可以刺激到人体内的经络、穴位等，可以调整到肠胃，促进其蠕动，有助排便，从而调理了身体，使得气血畅通，强身健体。

4、拔罐能够起到美容、瘦身的效果，因为拔罐能够将体内的毒素排出，其不能够残留在体内，就不会危害到身体。

5、拔罐能够牵拉肌肉，缓解酸痛疲劳，重新储备所需的能量。

6、拔罐还有利于吸毒排脓，促进伤口愈合，调整免疫功能，增强自身抵抗力。

三伏天不宜拔罐的人群

1、患有贫血、心脏病、高血压等疾病不宜拔罐减肥。

2、患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损等患者不宜拔罐减肥。

3、女性月经期、孕期不宜拔罐减肥。

4、高热、抽搐、痉挛等患者不适宜拔罐减肥。

5、身体过于虚弱、皮肤没有弹力等患者不宜拔罐减肥。

6、凝血机制不好，有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐减肥。

7、醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者也不宜拔罐减肥。

拔罐的种类

拔罐的种类很多，临床常用的有竹罐、陶罐、玻璃罐和抽气罐等。

1、竹罐

用直径3-5厘米坚固无损的竹子，截成6-8厘米或8—10厘米长的竹管，一端留节作底，另一端作罐口，用刀刮去青皮及内膜，制成形如腰鼓的圆筒，用砂纸磨光，使罐口光滑平正。竹罐的优点是取材容易，经济易制，轻巧，不易摔碎。缺点是容易燥裂漏气，吸附力不大。

2、陶罐

用陶土烧制而成，罐的两端较小，中间略向外凸出，状如瓷鼓，底平，口径大小不一，口径小者较短，口径大者略长。这种罐的优点是吸力大，但质地较重，容易摔碎损坏。

3、玻璃罐

是在陶制罐的基础上，改用玻璃加工而成，其形如球状，罐口平滑，分大、中、小三种型号。其优点是质地透明，使用时可直接观察局部皮肤的变化，便于掌握时间，临床应用较普遍。其缺点也是容易破碎。

4、抽气罐

即用青霉素、链霉素药瓶或类似的小药瓶，将瓶底切去磨平，磨光滑，瓶口的橡胶塞须保留完整，以便于抽气时使用。现有用透明塑料制成的抽气罐，上面加置活塞，便于抽气。

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