秋老虎是什么意思啊 秋老虎是最热的时候吗
总听老人们说立秋之后秋老虎就要来了，那么秋老虎到底是什么意思呢？秋老虎的时候气温要达到多少度呢？今天有图有真相小编就来带大家一起了解下秋老虎代表的具体含义，以及秋老虎来临之际饮食上有哪些需要注意的地方！
秋老虎是什么意思啊
在中国，秋老虎指立秋以后仍然十分炎热的天气，比喻立秋以后仍然炎热的天气。
沈从文 《会明》：“再过些日子，秋老虎一过，那些小鸡就会扇着无毛翅膀，学着叫‘勾勾喽’了。”《收穫》1981年第3期：“按说秋老虎过去，就是这个城市的黄金季节，天高气爽，万里无云。”
秋老虎是指立秋以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。这种天气日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受，故称“秋老虎”。
秋老虎发生在24节气当中的立秋之后，短期回热天气，就像一只老虎一样蛮横霸道，所以民这段时间为“秋老虎”。一般发生在8-9月之间，每年秋老虎的时间长短不一，总体来说持续半到二个月不等。气温虽高，但是总的来说空气干燥，阳光充足，早晚气温不会太高。
由于空气中的水分减少，人体容易出现“秋燥”症状。主要表现为皮肤干燥、舌红少津、毛发干枯、小便赤黄、大便干结、口鼻咽干、胸痛、干咳少痰、痰中带血丝，甚至会有发热的情况民间还有二十四个秋老虎的说法，意思就是每年的立秋当天如果没有下雨的话，那么立秋之二十四天里天气将会很炎热，这二十四天就被称为二十四个秋老虎;但是如果立秋当天下雨了即使只是小雨，就是“顺秋”。一场秋雨一场寒，这也意味着顺秋后天气会变得越来越清爽宜人。
那么在秋老虎来临之际，饮食上需要有什么注意的地方呢？
秋天的天气是天干物燥的季节，这个时节，由于天气干燥人们容易患有呼吸道方面的疾病，这个时候就应该多吃润肺的食物，例如：核桃肉、芡实、雪梨、藕汁及牛奶、麻仁、海参、猪皮、鸡肉等食物。
由于秋天的天气干燥，容易导致皮肤干裂或发生口角炎等症状，这个时候应多喝开水、淡茶、豆浆、牛奶、蜂蜜等。
因为，从秋天开始天气就开始慢慢变得寒冷，这个时候就应该贴秋膘好过冬了，这个时候就应该多吃富含蛋白质，维生素，微量元素的食物，例如：鸡、鱼、肉、蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等食物。
秋天天气开始慢慢转凉，被盛夏影响的胃口也开始慢慢好转，这个时候就要注意饮食小心病从口入，引起胃肠道方面的疾病。
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