有些人在分手后觉得很舍不得前任，很想要挽回，但却不知道怎么让前任重新爱上自己。其实让前任重新爱上你这件事并不是很难，就看你是否愿意花大力气去挽回，看你是否愿意改变自己。
学会克制自己
想要吸引对方首先要懂得克制自己，从心理学角度来说，就是你要懂得心理戒断，这里说的的心理戒断仅仅是指你对于你们的感情的心理戒断，也包括对方对于这段感情的心理戒断。
分手后的一段时间里你需要消失在对方的视线中，生活中。
别让前男友知道你还爱他
即便你很伤心，对前男友难已忘记，但不要让前男友意识到：“你仍然很爱他。”人都是这样，得不到了才是最好的，本身属于自己的根本无法看见，如果他知道你的心还在他身上，有一种吃定你的感觉，那么，你对他将很难有吸引力。
调整心态
你要调整自己的心态。沉浸在分手的痛苦之中不会给你带来任何的好处，反而会浪费你的时间和精力，也不可能让他重新爱上你。所以，你要调整自己的心态，尽快走出悲伤，不再怨天尤人。
当你已然将注意力，从分手的痛苦，移向其他的地方，你才能更加正视你们之间的问题。调整了自己的心态，才能更好的认清你们分手的原因，才能更好的做出改变，重新吸引他的目光。
注意分寸
当我们去挽回前任的时候，一定要注意分寸，要学会用合适的姿态去接近前任。就比如说你把一个人从你身边推出去了，合适的分寸就是说，你要保证在把他推出去以后，还能把他再拉回来。
挽回前任的时候也是一样的，他给你发消息了，你可以不秒回他，但是也不要超过五分钟。或者说你这一次可以秒回他，下一次再把时间稍微拉长一点，这些都是可以的。
重新塑造自己，建立二次吸引
不能因为暂时的失恋就放弃自己，任由自己变得邋遢、不修边幅。这样做的话前任肯定不会因为可怜你而回到你的身边。你不仅仅要改变自己的外在，还要提升自己的内心。提升自己的价值是一个漫长的过程，切记不可以急躁。
挽回前任其实需要很长的一段时间，不要在短时间内没有取得效果就放弃了，这样的话你是很难成功的。