人的一生之中，终是要经历很多坎坷和痛苦才能成长，人在心烦的时候，通常是很难控制好自己的情绪的，那么，来看看这三句话，立马让你不心烦！
1.人生苦短，经历失败和苦难，都是人生的常态。
2.人活着，不只是为了钱，有钱的人，未必天天笑，没钱的人，不用天天哭。
3.感情的事情随缘就好，爱的时候用力爱，分开的时候要洒脱！
人想得太多了，心就疲惫了。心烦得太久了，人就憔悴了。要知道人活在这个世上，不可能事事尽如人意。今天遇到再大的事， 到了明天，都是过去的事。凡事想太多，只会心生烦恼，只会越想越着急。
好好地活着吧，别为钱烦了，别为事烦了，别为情烦了。当你想开了，心烦的事，就不是个事了！
有时候我们心烦是因为生活没有规划，我们不知道未来的路，整天按部就班做事，生活没有了乐趣，自然就开始心烦。人生就是这样，有压力了我们痛苦，没有压力了我们也一样痛苦。
有压力的时候我们觉得累，没有压力的时候我们觉得没有追求一样心烦，所以搞得方法就是挑战自己，为自己的生活规划小目标，一点点跨过去，体验收获的喜悦，和心烦什么的说拜拜。
另外不管是因为什么闹心烦躁了，一定要做一些自己喜欢的事情，如果喜欢听音乐，那就一个人躺下来，打开自己心爱的MP3去听听音乐，如果自己有看小说的习惯，那就拿出小说，打开看看小说去放松一下，如果很喜欢玩游戏，那此刻无聊闹心的时候正是需要玩游戏的时候。