你知道男人如果行欲望太强要怎么办呢？那么你知道是什么原因导致男人性欲望强呢？那么你知道男人性欲望要怎么缓解呢？那么你知道男人性欲望强对身体好吗？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！
男性欲望太强了怎么办
一、制约脑海深处性念头
性欲太强者频繁进行性生活，目的不外乎获得更多的性快乐。因此，必须先制约住性念头这个源头。
具体方法是：强迫自己静下心来，认认真真地阅读几本介绍健康性生理和性心理的读物，对性有一个理性的认识。主动与配偶交流，请求给予监督。
每当性念头降临时，可默默叮嘱自己远离这样的念头；如果无效，可以大声、反复对自己说不，强行将性念头压制住。
二、制约环境中的性色彩
日常生活和周围环境中，任何具有性色彩的事物与言谈，都可能成为引发性欲的导火索，必须尽力屏蔽掉，包括影视、书刊、图画、音响等。总之，尽可能减少环境中形形色色的性刺激。
主观上，要有意识回避与旁人做涉及性内容的交谈，也要有意识回避对异性的关注，努力分散自己原先集中在性问题上的注意力。
三、制约即时的性冲动
正常情况下，一旦出现性冲动，都可用意志加以遏制。但是性欲亢进者在这方面意志薄弱，有时难以控制自己，故有必要临时采取一些措施：
1、立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官，并且及时排空尿液。
2、及时改变环境，如到街上去，或找亲朋好友谈心。
3、及时去做一项平时喜爱的活动，例如听音乐、打球、玩棋牌、上网等，转移自己对性冲动的注意力。
4、及时告诉配偶，让对方有意识回避性生活等。此外，在性欲旺盛的日子里，临睡前不妨用冷水浸足，这样可以减少性器官的充血程度，有助减少性冲动。
四、制约性生活次数
夫妻双方共同制定一个性生活计划，强迫性规定多少天进行一次性生活。次数要制定得合情合理、适可而止，不宜过频或过少。比如，青壮年人可每周1～2次，中老年人可每周1次左右。
关键是必须有一个制约原则，绝对不能超过规定，否则配偶就必须加以拒绝。另外，绝对禁忌一日内多次性生活或连续几日性生活，更不宜有婚外性事。
性欲强的男人好吗
男性性欲亢进是指男性性欲特别强烈，超过正常状态，出现频繁的性兴奋，性行为要求迫切，性交频率增加等而不能自控。其致病原因有功能性的、药源性的，器质性的也不在少数。器质性的主要表现为大脑病变和内分泌疾病等。
分析性欲亢进的原因，绝大多数是心理因素作怪，常见的有以下几种：
1、对配偶百般迷恋与喜爱，并且过于纵情；
2、生活环境中存在着强烈的性色彩，随时受到性刺激；
3、有过不少次令人陶醉的性生活体验，回味无穷，于是过分迷恋性快感体验；
4、对性的问题十分感兴趣，经常将注意力过分集中在性问题上；
5、与旁人攀比性能力的强弱，显示自己高人一等；
6、自认为性生活频繁是最现代、最浪漫的生活方式；
7、害怕失去对方，有强烈的占有欲和支配欲；
8、男尊女卑思想作怪，时时想用性生活方式征服女方；
9、生怕自己性能力不济，生怕配偶性生活得不到满足，于是不断通过性行为表现自我。
男性性欲亢进的危害
1、性生殖器过劳：由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性生殖器的负担，经常性的结果会物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的未老先衰。
2、体质状况变差：对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。
3、诱发性功能障碍：男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。
4、加重腰背劳损：男子经常重复性生活，由于性生殖器反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。
女子经常重复性生活，性生殖器始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，产生腰酸下身沉重等不适感觉。
男性性欲强怎么缓解
对于因疾病引起的性欲亢进，治疗主要针对原发病。在原发病得到有效控制后，性欲亢进也能逐步得到缓解。
建议那些性欲过热的男士，为了能释放过热的性能量，性生活时最好采取每天或隔几天进行一次为好，而不要在一天内连续数次性交。
必要时也可与妻子分床睡一段时间，或在医生指导下服用少量镇静剂，以减少性刺激。同时，多参加文娱体育活动，将精力应用于工作生活，给过热的性神经也降降温。
若丈夫意识到自己性欲过于旺盛时，一定要找到办法抑制自己的性欲，以免过度的性爱导致夫妻性生活出现不和谐。