为什么男人早上会硬

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相信很多的男生都会有早勃的生理反应,那么为什么男人早上会硬?如何让小弟弟更坚挺呢?今天小编就和大家说说这方面的知识,让大多数男性有进一步的了解。

相信大多数男性朋友在早上醒来的时候发现自己的小弟弟正昂首挺胸,而不少女性朋友也会发现老公的下面在早上变硬了。一般认为男人早上变硬是十分重要的生理机能,如何没有勃起就可能有问题了。

细心的已婚或同居女性通常会发现:男友或丈夫的阴茎通常在清晨会硬起来。以为丈夫很想要,但却被男友或丈夫告知此为晨勃。

即便如此,女性朋友还是想知道男性阴茎硬起来的原因。两性健康专家指出:作为正常的生理反应,晨勃与男性激素水平内脏器官放射等有关。

当早晨旭日初升时,男人的阴茎也随之起立,身边同睡的女人会感觉到它在自己的身上戳来戳去,把自己弄醒;而且还抱怨丈夫想要却又不说出来。

性爱医学专家指出:男人早上会硬俗称晨勃,通常系指男性在清晨时阴茎在无意识状态下的自然勃起,一般不受情景、动作、思维的控制。

所以男人早上会硬是男性正常的生理反应,同时晨勃没有了。那么同样也可以作为男性健康隐患的提醒。所以了解男人早上会硬的原因对疾病的防治很有必要。

专家认为,晨勃的原因很多,通常与男性性激素水平和内脏器官反射作用有密切关系。

勃起技巧

只有勃起良好并持久坚挺时,男性才能充分享受性爱乐趣。最新的美国杂志介绍了几种勃起的小技巧,感兴趣的朋友不妨关注下。

最新一期美国《男性健康》杂志就介绍了7种简单方法,帮助男性轻松获得一流勃起。

坚决戒烟。美国肯塔基大学研究发现,男性吸烟者的平均勃起状态为5,而非吸烟者为9。香烟中的有害物质会造成血管损伤,使阴茎海绵体缺乏弹性。

波士顿大学医学中心泌尿科医师欧文 葛德斯坦表示,还有一项研究发现,吸烟者的阴茎明显小于非吸烟者。

接受输精管结扎术。如果男性已经完成了生儿育女的使命,那不妨考虑一下结扎术。避孕失败是导致一部分男性焦虑的重要原因。这会影响男性勃起,进一步恶性循环作用于情绪,最终成为性情杀手。

远离情人。一段短暂的风流韵事后,很可能伴随着勃起功能障碍。事实上,很多性医学科的医生常告诫病人,地下恋情会诱发负罪感,这也会导致焦虑,进而引发ED。

性爱别太猛烈。超过1/3的ED男性都遭遇过阴茎受损。在性爱中,女上男下、性爱太猛烈,都是威胁阴茎的因素。

每天适量步行或慢跑。在那些需要久坐的男性中,每天步行2公里者,出现勃起问题的几率会下降一半,20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。

多打哈欠。打哈欠能促使大脑产生一氧化氮。它不仅能到达呼吸神经,保护心血管系统,还能沿着脊髓下行,直至给阴茎输送能量的血管。用来治疗勃起功能障碍的药物,其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。

充足睡眠。进入沉睡状态后,阴茎有3~5个小时处于长期勃起状态。这是其自我保养的方式,可以促进血液循环。从功能角度来说,男性在夜里勃起的次数越多,在性爱中的柔韧度也就越好。这保证了男性在性交时勃起更有力。

什么因素会影响男人晨勃

男性晨勃受多种因素的影响,年龄、疾病、疲劳、心里减压等都会对晨勃的次数、强度、出现的频率等方面进行干扰。所以不能以单纯的晨勃作为判断男性健康的唯一标准。

如果一段时间都没有晨勃,同时在没有疲劳、精神心里压力下,那么就要考虑疾病的可能性。

1、年龄:正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后,随着年龄的增长,晨勃次数逐渐频繁,持续时间也逐渐增长。

以后,随着年龄的增长,晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过,一些老年人虽没有晨勃,但仍然可有满意的性生活。

2、睡眠:睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏,都会不同程度的影响雄性激素分泌,从而对晨勃造成影响。

3、情绪:悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。

4、疲劳:过度疲劳,精神疲惫,也会影响晨勃。

5、疾病:很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。

6、药物:抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等,均能使晨勃降低。而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。

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