俗话说万事开头难，其实结束也挺难的。就拿婚外情来说吧，既然开始了分手就不是那么简单的事情。可是该怎样平静的结束婚外情回归家庭呢？
婚外情是可以平静结束，遇上婚外情最大的麻烦是冷静不下来，有很多人遇上这事特别冲动。在新闻上经常看到暴力事件。这些暴力事件就是因为不冷静，冲动导致。其实这样解决不了婚外情。也没人主张用暴力的手段，使用暴力是犯罪。
1、关心家庭生活
家是什么?是港湾，是修养生息的地方，也是人生的加油站，是动力源。家庭愉快轻松的氛围对我们每个人是何等重要?婚外恋中飞出去的心想要回家，就得从关心家庭里的每一个人开始，要反思父母、兄弟、姐妹多久没电话联系、没见面了?
与爱人多久没拥抱、没接吻、没交流了?多久没关心孩子学习了?多久没做家务劳动了?行动起来吧!尽量创造一些轻松愉快的家庭氛围，并创造机会带领家人出外旅游、渡假，加深家庭成员间的亲密度。
2、少见面机会,避免单独见面
首先婚外恋双方要有坚定的信念和明确的态度，决定结束这种不正当的关系，避免单独见面，实在难以割舍，见面时选择的地点要选那种不容易产生暧昧的场所，或在公众场合，彼此内心要把对方当哥们朋友，谈话内容主要限于朋友知己间的关心问候，谈谈工作、学习。
或者为了轻松环境可以彼此开开玩笑，调侃调侃，避免谈论情感类话题，譬如说想念之类，谈话时还要注意不要冷场，尽量保持轻松快乐的氛围，避免目光的长时间碰撞，如果发现把持不了局面时，尽快转移话题或结束谈话。
3、大交友范围
婚外恋的产生，男女双方或多或少会逐渐疏远昔日的闺中密友、异性同事和朋友，决定结束婚外情，就得重拾曾经的这份友情，用友情替代不健康的爱情，经常和闺中密友保持联系，还要具备3-5个异性朋友，多交流交流，放松心情，但仍要注意避免异性间一对一的交流，其实离开了婚外情人之间狭小的空间，你会突然发现外面的世界是多么的广阔。
4、要学会集中自己的主要精力做事情
当你把所有的心思都用来集中精力做事情的时候，你会明白，只有你不断地逼迫自己，你才会越来越优秀。当你越来越优秀的时候，你就会懂得其实人这一生最宝贵的就是时间，在有限的时间内要把精力花在值得的事情上。如果你发展的是自己的事业，那么你一定会收到欢喜。如果你发展的是婚外情，那么你将什么都做不好。
5、学会用责任来提醒对方
你明明知道对方对你有意，这个时候就不可以放任其泛滥。智者总是见于未萌，要学会把问题控制在萌芽阶段。你可以以对方身上肩负的责任来提醒对方，要学会把心回归自己的家庭，而不该把心放在不该放的地方。这样用责任来提醒对方，就会使得对方懂得你和对方不是爱，而是一种关心。
不同的婚外情想要的结果是不同的，比如有的人要钱，有的人要婚姻，要钱的最难断，要婚姻的最容易，要婚姻的婚外情往往是暴风骤雨，来得快去得也快，要是这样，最适合平静解决。不同的婚外情，解决的方法不同。要解决婚外情，首先是分析婚外情产生的原因。这样对症解决最容易了。
陷入了婚外情而且不能自拨了,好痛苦怎么办?尽快走出婚外恋情才是正确的选择。有好多人在恋上了婚外恋以后，都会迷茫的问，我该怎么办。从旁观者的角度来说，很简单，离开吧！旁观者清嘛，我们如果不能理性的看待婚外情，将会给我们平静的生活带来巨大的冲击。