打嗝几乎是每个人都会遇见的little trouble，当吃饭比较快、吸入气体过多或喝太多碳酸饮料时，都会引起打嗝，还有些时候，竟然是毫无征兆的的开始咯咯打嗝不止，当它不幸发生，感觉又难受又难堪，怎么缓解才好呢？
生活中常常会遇到打嗝的情况，打嗝不是病，犯起来却十分让人头疼。
打嗝是因为脑干、颈椎、胸膈、肠胃任何一个部位的神经受到刺激，都会引起横膈膜痉挛收缩。特别是在受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，大部分的打嗝会在数分钟后，自动停止。所以一般不必看医生。
打嗝不止怎么办呢?小编教你一招10秒钟搞定打嗝的小妙招，让你轻松搞定打嗝不止的烦恼。此外，还有更多搞定打嗝的方法小窍门汇总哦!
那打嗝有好处吗？是为了保护什么吗？
我们知道，从进化论的角度来说，经过和自然的相处，人的身体最大可能的保留了应对大自然的全部必备装置，非必需品都渐渐退化掉了，比如尾巴、全身浓密的体毛，那打嗝保留至今，是有什么隐藏的秘密吗？膈肌痉挛只是为了开个玩笑刷刷存在感吗（也不能像其他肌群被摸到嘛）？
科学家们纠结了很多年，近年来给出一个比较合理的推测法国的科学家发现，打嗝很可能是来自两栖类祖先的遗留。他们发现人类的打嗝和某些依然保有鳃的两栖动物很像，水泵入鳃时，这些动物也要通过挤压口腔、关闭声门来阻止水进入肺中。
加拿大的一个呼吸研究团队也认为，就如同呼吸、咳嗽以及走路等行为都有神经回路在运作，我们体内可能也有个制造打嗝的神经回路，很可能是过去演化阶段所遗留下来。比如，蝌蚪发育到一半时，同时具有呼吸空气的肺，和从水中吸取氧气的鳃，研究发现在这阶段，蝌蚪口部的压力泵活动几乎与打嗝是一样的。
那就是说，这只是一个尚未被退化的无用功能？
打嗝不是人类出生才会，胎儿早就打嗝啦！
当大家对此还是一脸懵逼的时候，有一项重大研究突破，那就是超声检查发现，两个月大的，还没有呼吸运动的胎儿也会在子宫里打嗝。
有理论认为，胎儿的这种呼吸肌收缩是为出生后的呼吸做准备，也有人认为这是为了防止吸入羊水。有时候准妈妈感到胎动是有规律的咯咯的震颤，那正是小家伙在打嗝呢！
从演化理论来看，研究者们认为，打嗝之所以被保留下来，应该有其作用存在：一个作用可能是引导婴儿的吸吮，以确保乳汁不会跑进肺里。另一个可能是控制排气，好让气体从过度饱胀的胃里排干净。但是人类早已经学会给婴儿拍嗝儿，而这项后天技能并没有帮助先天技能彻底退化。
但这些统统还只是推测，还没有实验能够明确证明，也许和智齿、阑尾没有被完全退化一样，人体的进化速度很缓慢，身体还没有来得及适应先进的现代生活。
有时打嗝不止也是暗示疾病，别大意了
尽管这是一个正常现象，不需要过于担心，但是也不能大意，打嗝持续时间过长可能是某些疾病的发病信号。
24小时以上不间断打嗝这是有病理性的原因，打嗝涉及中枢反射弧与外周的膈神经。其中中枢性病变包括：脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎等。而外周性病变则包括：膈神经的刺激如纵隔肿瘤、胸主动脉瘤、食管肿瘤、肝脏肿瘤等。膈肌周围病变如膈下脓肿、食管裂孔疝等。
有专家指出，出现这种情况一般先去医院的消化内科就诊，医生会根据患者打嗝多久、年龄多大、是否有其它疾病史、除了打嗝外是否伴有头晕等其它症状来判定是否患有其他疾病。
比如有些人有反酸、烧心可能是胃食管反流，膈下脓肿患者会出现发热症状、肿瘤病人形体消瘦等。一般可以通过胃镜、肝胆B超、肿瘤标志物等检查来进行确诊，早发现，早治疗。
1、喝水弯腰法
喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
2、伸拉舌头法
打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
3、采用深呼吸的方法
比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。
呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的少商穴。少商穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
4、屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。
5、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
6、纸袋呼气法
用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。
7、舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
最后，八卦两个和打嗝相关的吉尼斯纪录：
打嗝时间最长的人：美国的查尔斯奥斯伯从1922年至1990年，一直打嗝68年。
打嗝声音最大的人：英国男子保罗胡恩，曾创下109.9分贝的打嗝声纪录，相当于一台除草机在工作时所发出的噪音，纪录至今无人能打破。