叶酸是备孕女性必须补充的维生素，不管是怀孕以后还是备孕之前女性都会去吃一些叶酸，来保证宝宝的发育良好、那么叶酸的作用是什么？今天小编就告诉大家怀孕吃叶酸有什么好处，一起来看看吧！
叶酸的作用是什么
叶酸的作用是什么？叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素，备孕妈妈提前补充叶酸，能起到预防孕妇贫血的作用。
同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外，服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。
叶酸的作用效果很好，通过饮食或者吃叶酸片可以补充叶酸。
2、促进胎盘发育
影响DNA和细胞的基本结构，因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。
3、降低新生儿先天缺陷的发生率
增加叶酸的摄入量在怀孕期间尤为重要。准妈妈缺乏叶酸将导致新生儿体重降低且增加婴儿神经管缺陷的发生几率。
大多数医生和保健专家建议所有育龄期妇女从孕前三个月开始每天服用400微克叶酸补充剂，以预防胎儿神经管缺陷的形成。
如果在怀孕后才补充叶酸，效果则可能大打折扣，叶酸也能预防其他先天性缺陷。
怀孕期间补充含叶酸的复合维生素补充剂同样可以减少其他先天性发育不良，如心脏缺陷、上唇裂缺陷等。
大剂量的叶酸(每天6毫克)还可以预防唇裂和腭裂。当然，此时需在医生的指导下进行。
4、预防神经管缺陷
神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月。
并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。
5、维持乳腺健康
在以往的研究中，叶酸的补充与乳腺癌的发生并无密切关系。
但研究表明，在每天饮用含酒精饮料的妇女中，叶酸水平较低者其乳腺癌的发生率明显较高。
每天饮用酒精饮料的妇女中，补充含叶酸复合维生素者其患乳腺癌的几率明显比从不服用者低。
6、预防孕妇贫血
孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。